Por partes

Cuando intente hacer la suma de toda mi vida, me encontre con una integral que no podia resolver con cambio de variable, asi que procedí a integrarla por partes.

A que voy con todo esto, realmente no lo sé, solo se que este es el comienzo de algo que tuve que hacer hace algunos ayeres, y ese algo, es llevar un pequeño seguimiento a mi estado de animo y mi pensamiento.

Por una razón que no sé cual sea, tengo variaciones de mi estado del animo y pensamiento de manera pseudo periodica, digo pseudo periódica ya que fui diagnosticado con "trastorno bipolar tipo 2" desde hace 4 años, aunque realmente el tratamiento lo he llevado mas en forma desde los ultimos casi dos años, y el llevar el seguimiento de mis variaciones o tener un "diario" es una tarea que mi "loquero" me dejo hace algunos ayeres, con el fin de poder monitorear mi variaciones e incluso poder predecir mis futuros estados dado que las variaciones son periodicas, pero mi inconsistencia o mi poca continuidad (uno de los problemas por los cuales no me podía integrar) en las actividades que me propongo a hacer no me permite o permitia llevar acabo algo de manera exitosa, aunque tengo que admitir que desde que retome el tratamiento e incrementado mi productividad y he sido mucho mas funcional (esto lo tratare despues en alguna otra entrada) por lo que creo poder mantener esta tarea y tratar de ser un poco mas objetivos al cuantificar estas variaciones que se supone tengo (notése el se supone).

Y bien, en esta primer entrada acabo de dejar claro los planes o parte de las razones por las cuales comienzo a escribir sobre este tema, por lo que tambien ire al grano.

Actualmente estoy bajo la medicación de "quetiapina" 300mg la marca es "Seroquel XR" (y después del comercial), no llevo mas de 3 semanas con este nuevo medicamento, que podria decir si me ha funcionado, dado que me obliga a dormir 8 horas diarias y eso me mantiene de un mejor humor pero como el yin y yang  todo tiene su parte mala y la parte mala es que he dormido mucho, los primeros dias llegue a dormir mas de 18 horas al dia, claro en lo que me acostumbre a la quetiapina, y bueno no puedo dejar de comentar que tambien me incremento el apetito lo que hizo que subiera como 3 kg en 1 semana o menos, en cuestiones de medicación creo que he terminado ahora pasemos a otros subtemas.

Podria facilmente decir que voy saliendo de una extraño caos mental en el que me encontraba sumergido en las pasadas 2 semanas, eso es ciertamente una buena noticia, ya que he podido concentrarme mas en mis estudios y avanzo mucho mas rapido, creo que es mas que un proceso quimico de mi cerebro una variacion en mi pensamiento o comportamiento, en el que paso e ser un ser ensimismado a una persona mas activa, sin necesidad de pensar en el por que de las cosas, simplemente paso al "lo estoy haciendo", digo tampoco puedo decir que es la primera vez que paso por esto, pero el estar en este punto me permite otra vez poder recomenzar todo de nuevo (y que mejor ya que estoy a finales de semestre).

Dejo hasta aqui esta entrada y procederé a seguir estudiando.

Bitácora "Proyecto Meditación" - Entrada 1

En lo que va de toda la semana, no he podido concentrarme mucho en la meditación, lo que fue de lunes a sábado de la semana anterior, solo trataba de lograr una pequeña concentración al momento de irme a dormir, me acomodaba de manera horizontal (acostado boca arriba), con los brazos extendidos y con la concentración en la respiración, pero durante toda esa semana me fue muy difícil concentrarme, mas bien me ponía a ordenar ideas que tenia en la cabeza, así que puedo decir que mis intentos de meditar esta semana fueron vanos, se lo atribuyo al consumo en mediana cantidad de café por las noches para mantenerme alerta en mis noches de estudio.

He llegado a la decisión de llevar acabo varios cambios en mi modo de vida radicales, todo con fin de mejorar y claro con la esperanza de que en esta ocasión pueda mantener los cambias durante mas tiempo que los regulares cambios que hago o he hecho a lo largo de mi existencia. Cambios base, dejar de fumar (en esto ya van 3 días) aunque es algo que realmente no me genera problema alguno por mi grado de control sobre las substancias, la otra es que tengo que dejar de tomar café por la noche, creo que pondre una regla de no mas cafe despues de 20hrs, aunque debo de poner algunas condiciones criticas en las que si tenga que tomar mas café por la noche para momentos intensos de estudio o lectura, tengo que regresar a hacer ejercicio, eso sí no he comenzado pero espero poder desde mañana hacer 20 a 30 min de ejercicio, al igual que 30 min de lectura de algun libro de mi gusto ajeno a los academicos. Vaya es una lista muy grande de cambios a corto plazo que planeo, y que en algunos ya voy algo avanzado, ocupo ser mas estricto en mi existencia o mejor dicho mas disciplinado.

Bueno despues de una verborrea que posiblemente no deberia de ir en esta entrada, comento que el domingo en la clase de meditación guiada en "casa tibet" morelia (fin del comercial :P), fue una asistencia mas baja que en la ocasion pasada y fue guiada por otra persona, en pocas palabras para culminar esta entrada algo extraña, dire que no note un gran cambio en mi capacidad de concentración dado que me mantuve como en la sesion pasada en la que por 20 min (lapso de tiempo entre meditación y meditación... bueno no se como todavía referirme a esto) mi mente vagaba en ideas distintas e incluso fractales y colores, imagenes sin mucho sentido en ocasiones, pero perdia de foco mi respiración, aunque creo que me va mejor en estas sesiones de meditacion guiada dada la paz que se encuentra en casa tibet esto es el silencio a diferencia de mi habitat natural en el que existe bastante mas ruido ya que vivo por una avenida principal de la ciudad.

Continuare mis intentos de meditacion durante la semana e ire publicano mis avances o experiencias.

Fin de la entrada. 

(recuérdese que no estoy poniendo atención en los "herrores ortográficos")

Bitácora "Proyecto Tesis" - Entrada 4

Escribo estas palabras con pesar, esta ultima semana no ha sido del todo buena, mi nivel de aprovechamiento a disminuido, mi concentracion esta por los suelos y por tanto no pude terminar la red a tiempo, se la solución, que no va mas alla de utilizar una matriz para el tratamiento de datos, pero por esa extraña razon por la que todo se ha ido abajo no me doy tiempo o no puedo terminar el programa, cancele mi revision de la semana por lo mismo, asi que estoy en las mismas que en la entrada anterior.

Me despido con mucha pena y nada de gloria.

Fin de la entrada

Bitácora "Proyecto Meditación" - Entrada 0

Esta bitácora es el comienzo de una nueva vida, o mas bien una nueva actividad en mi vida resultado de una tesis de una amiga que hace relativamente poco obtuvo su grado de físico matemático en el área de física medica, con una tesis sobre la meditación y sus efectos en la reacciones simpática y parasimpatica, en este caso la meditación reduce la reacción simpática e incrementa la parasimpatica, ademas mejora la capacidad de concentración, por lo que fue motivo para que quisiera empezar a meditar ya que por mi supuesto "TB" mi capacidad de concentración se ve mermada, ademas que los beneficios comienzan a eso del año de llevar acabo esta practica, por lo que iniciar cuanto antes, ya que es la mejor opción.

Decidí llevar esta bitácora dado que quiero ser objetivo en los resultados de este experimento que quiero llevar acabo, semanalmente estaré publicando los avances o las experiencias que tenga mediante la meditación.

Los beneficios que busco con esta practica, es principalmente mejorar la capacidad de con concentración, seguido de la disminución del estrés y la búsqueda de la felicidad :3.

Fin de la entrada.

Bitácora "Proyecto Tesis" - Entrada 3

Hay ligeros avances en el proyecto, por el momento ya tengo funcionando la ANN hacia adelante hasta el punto del calculo del error, me falta a parte del entrenamiento que concierne a la parte del ajuste de los pesos (weights), gracias a la ayuda de un amigo que esta en el ingreso al doctorado, me dio como tip, que hiciera tambien el ajuste de los "bias", inicialmente siempre se consideran de la misma forma o con el mismo valor... pero si se le hace ajuste tambien a los Bias es probable que no se requiera la normalización, por lo que ayudaria mucho en el trabajo de escritorio que ocupo hacer con los datos a ingresar.

Para la siguiente semana ocupo tener funcionando ya la red hacia adelante y con el calculo el error ademas de el entrenamiento hacia atrás, dado que tengo cita con mi papi y revisara mi codigo, que por cierto esta quedando hermoso, dado que lo he estado haciendo en forma de bloques (definiendo funciones y subrutinas :D ), pronto espero ya estar haciendo la trata de los datos... aunque tambien quiero platicar sobre un ligero cambio del proyecto... que seria la implementacion de esta red en la prediccion de los niveles de agua de la presas pero hidroelectricas con el fin de optimizar la produccion de energia.

Por el momento termino la entrada con el siguiente presentimiento.

Tendré lista la tesis antes de que termine los creditos.

Fin de la entrada.

Bitácora "Proyecto Tesis" - Entrada 2

Ha pasado ya tanto tiempo desde mi ultima entrada, el avance no ha sido significativo, obtuve o se supone que obtuve los datos de CONAGUA de una presa cercana a Morelia de hecho la unica de la que tienen datos, y digo se supone por que solicite personalmente la información, hice un proceso burocratico, y me indicaron que al dia siguiente los tendria, pero no fue asi (eso fue el lunes pasado), este lunes ire de nuevo a resolicitarlos, ademas me comentaron que hay una presa que esta en poder de la CFE ya que es una generadora de energía, lo que me da pie a pensar en que puedo investigar si se ocupa un tipo de software de esta indole para la mejora de la produccion de energia, para esto tratare de contactar a un exprofesor que tiene varios contactos en estos lugares.

Sobre el entendimiento de las ANN va todo como viento en popa, se todo el algoritmo como funcionan, pero tengo ya un pequeño problema... la programacion de estas, mi precario entendimiento de FORTRAN no me ha permitido programar una red entera, solo una neurona y eso es enteramente trivial, hoy creo que me pondre a escribir un pseudo-codigo mas en forma para comenzar a programar esto si no creo que sera muy tardado en hacerlo.

No habia colocalo en la bitacora que decidimos mi hermano y yo (hermano en este caso es mi otro compañero que esta siendo asesorado por mi "papi" vease referencia en la entrada 0), programar las ANN en fortran y apoyarnos con matlab para el tratamiento de datos.

Creo que esto es todo lo que se ha realizado de avance, la siguiente semana ya debo de tener una red ya casi bien programada para tener una revision tutorial con mi papi.

Fin de la entrada

PD. no me importan los herrores hortograficos :P